2023年5月24日

コーヒーカップ

無性に生野菜サラダが食べたくなった時の朝食

共働きで帰宅時間が不規則になりがちな我が家は、お惣菜を買ってきてしまう夕食も多め。出来合いのものはやはり味つけが濃いめで、栄養が偏るので定期的にデトックスが必要です。朝スムージーで酵素を積極的に取り入れようと思っ […]